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师范教育分院举行“不忘初心 牢记使命 做一名有幸福感的阳光教师”心理健康教育讲座

2018年10月25日 15:44 王琪 点击:[]

为进一步增强广大教师的责任意识,师范教育分院于10月24日在行知楼315教室开展了“不忘初心 牢记使命 做一名有幸福感的阳光教师”心理辅导讲座。分院负责人田丽芬、副书记潘海波、副院长宋兴斌及分院全体教职工倾听了讲座,讲座由分院负责心理健康教育工作的辅导员崔美晶主讲。

讲座过程中,崔美晶结合9月份在哈尔滨工业大学参加的《全国高校心理咨询专业教师萨提亚模式转化式系统治疗初级班专业训练》培训内容,剖析了教师常见心理健康问题的压力根源,并针对职业的特点,围绕如何正视压力、享受快乐人生、保持健康和谐的阳光心态、提高职业素养等多个方面,为分院广大教师提供了自我识别、认知、调适心理压力及确保心理健康的渠道和方法。

教师们通过此次活动,进一步提高了认识自我、悦纳自我、调节自我的能力,使大家树立了“快乐工作,健康生活的理念,为分院营造了一个真诚、理解、支持的团队氛围。

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